Cuaca Panas Masih Landa Aceh, Ada Tips Jaga Tubuh Tetap Bugar dan Sehat saat Beraktivitas

Tim iNews.id
ilustrasi cuaca panas melanda Jawa Tengah. (foto: ist)

“Kandungan makanan dengan kecukupan karbohidrat, lemak, protein, vitamin dan mineral tetap dibutuhkan. Sumber karbohidrat bisa kita dapatkan pada makanan pokok, nasi, jagung, kentang, mie. Sumber protein dan lemak bisa diperoleh dari berbagai lauk hewani/ nabati, daging sapi, unggas, ikan, tahu, tempe,” ujarnya.



Editor : Jamaluddin

Sebelumnya

Bagikan Artikel Ini
Konten di bawah ini disajikan oleh Advertiser. Jurnalis iNews Network tidak terlibat dalam materi konten ini.
News Update
Kanal
Network
Kami membuka kesempatan bagi Anda yang ingin menjadi pebisnis media melalui program iNews.id Network. Klik Lebih Lanjut
MNC Portal
Live TV
MNC Network